网络远程教育专升本备考时怎么提高效率
栏目：备考攻略 发布时间：2022-03-15 15:30 来源： 路问教育 阅读量：8
网络远程教育专升本的入学考试没有那么难，但是不认真备考也是不好通过的，所以，考生们还是要学会静下心来复习和备考。网络远程教育专升本备考时怎么提高效率，下面就给大家分享相关经验。
1、集中精力，把握节奏
平缓心情进行某科目的学习，先做什么再做什么，一步一步稳扎稳打，减少突然兴奋和突然颓靡。在一个我自舒服的节奏进行输入，课程结束后也不会感觉到太疲倦，避免产生下一次课程学习的厌烦惧怕心理。
2、多多给予鼓励，不要灰心
遇到问题不要慌，写完答案以后，拿边上的便利贴记下问题（不要记答案、，晚上吃饭的时候或者睡觉前，回想一下便利贴上的问题，能对问题产生对反射，就鼓励自己，今天又进步了，如果想不起，起身去看一眼，记一下，就不要管了，等下一次再刺激自己。一个星期给点时间放松，吃顿好的，看个电影，或者按个摩，算是奖励。
3、学习45分钟，休息十分钟
也正是我们平时上课的时间，保持四十五分钟的兴奋，需要十分钟的放松，看一下窗外，活动下身体，吃点水果增加体力。
4、反复做题
对于记忆最好的方法，就是反复刺激，第一遍不会没关系，我做两遍三遍四遍五遍......总能记下来的。
5、早睡早起，利用好早上的时间进行背诵
每天十点半睡觉，六点钟起床，供参考。
6、不要过于焦躁，在休息放松的时候不要继续保持紧张感
例如，你学习了一上午，中午吃饭的时候，或者休息看电视的时候，如果继续保持焦虑（觉得自己放松了就是落后他人，罪恶感很严重、，那干脆拿起笔继续学习，因为，反正你玩也玩的不开心，慢慢做题反倒减少了你的罪恶感，慢节奏还适当的进行了放松。实在做累了，就去好好睡一觉。起来再战。
7、如何高效率？
（1、最重要的科目放在精力鼎盛的时间
（2、用碎片化的时间处理碎片化的知识点
（3、不需要脑力的任务
（4、不要有其他通信软件的干扰
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