提升孩子专注力可从日常习惯入手：设定清晰任务目标，用番茄工作法分段完成；减少环境干扰，如保持学习区整洁、控制电子设备使用；通过拼图、串珠等游戏锻炼手脑协调，或进行正念呼吸训练。厦门专注力训练班可选择思明校区（厦门市思明区莲花南路6号北方大厦，1号线莲花路口站2号口步行262米）和集美校区（诚毅广场地铁站2号口的美集街区），家长可根据便利程度就近咨询报名。
大米和小米厦门专注力训练班主要面向4-12岁存在专注力不足、注意力分散、学习效率低等问题的儿童。报名时需家长携带孩子的基本信息（如年龄、健康状况等），部分情况可能需要进行初步的专注力评估，以便定制个性化训练方案。具体条件可通过校区电话或在线咨询确认。
课程以科学的认知行为训练为核心，结合感统训练、注意力游戏、任务分解训练等多元化方式，帮助孩子提升持续专注时长、抗干扰能力和学习适应性。课程设置分为基础班（适合4-6岁）和进阶班（适合7-12岁），每期12-24课时，具体内容会根据孩子的评估结果动态调整。
大米和小米厦门校区
1. 思明校区
地址：厦门市思明区莲花南路6号北方大厦（1号线 莲花路口站2号口 步行262米）
特点：交通便利，临近地铁口，周边配套完善。
2. 集美校区
地址：诚毅广场地铁站2号口的美集街区
特点：靠近集美新城核心区域，适合集美区及周边家庭。
注：以上信息基于机构公开资料整理，具体课程详情、报名流程及优惠活动可直接联系厦门各校区咨询。
家长可通过以下步骤完成报名：
厦门校区咨询方式
思明校区
电话：4006-303-880（工作日9:00-18:00）
在线咨询：关注"大米和小米儿童成长"公众号 → 选择"厦门校区" → 点击"立即咨询"
集美校区
电话：4006-303-880（周末可预约评估）
校区微信：添加客服号"dami_xiamenjm"获取课程手册
为保障训练效果，机构建议家长陪同参与首次课程，以便了解训练方法并配合家庭延伸练习。现在报名可享新生专属福利：赠送价值200元的专注力家庭训练教具包（限前20名）。
报名流程步骤：
厦门校区咨询方式
思明校区
电话：4006-303-880（工作日9:00-18:00）
在线咨询：关注"大米和小米儿童成长"公众号 → 选择"厦门校区" → 点击"立即咨询"
集美校区
电话：4006-303-880（周末可预约评估）
校区微信：添加客服号"dami_xiamenjm"获取课程手册
为保障训练效果，机构建议家长陪同参与首次课程，以便了解训练方法并配合家庭延伸练习。现在报名可享新生专属福利：赠送价值200元的专注力家庭训练教具包（限前20名）。
