全国统一咨询电话 400-0909-044
路问培训网 学习方法 动因青少年体育培训中心 童篮球培训,如何进行传球练习?

童篮球培训,如何进行传球练习?

2022-11-16 11:55 分类:学习方法阅读:232 分享

童篮球培训,如何进行传球练习?参加青少年篮球训练时,在进行头上传球时,应将球放在头部的顶部,然后将球移到头部的后部,然后再将球向前抛出去。而手腕应该要做好向下转发力。此外,这是做好传球的动作。

 

 

1、双手击地传球。它是在传球时保持手指张开,拇指形成八字形,然后用指根上方的部分握住球的侧面,并使手掌保持为空。则两个肘部应保持自然弯曲状态。弯曲状态放在身体的两侧,球放在胸部。此时,请保持手腕,肩膀肌肉放松,并且身体处于站立位置。练习传球时,后腿应蹬地,身体的重心应移至前方,手腕应从下往上翻转。同时,拇指应用力按下,然后用中指和食指进行发力。就这样您就可以将球传出去。

2、双手放在胸部。这种方法几乎与击球的方法相同,但是在传出球后,拇指和手掌心朝下,而其他手指则保持向前。碰到地面时,手指应向下牢固。球碰倒地板后,将反弹并让球到达球员腰部的位置。这是需要所有人注意的地方。


参加青少年篮球训练时,可以根据上述内容进行练习。同时,在进行头上传球时,应将球放在头部的顶部,然后将球移到头部的后部,然后再将球向前抛出去。而手腕应该要做好向下转发力。此外,这是做好传球的动作。

 
学校介绍
MORE>>
 
动因青少年体育培训中心

动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司,是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资,融资额为当年国内体育产业最大。

2019年开始,动因体育全面布局运动服务领域,构建少儿体育教育、运动空间、体育装备等业务。

动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。

了解更多
 
动因的体育愿景

被热爱的:做好和用户的沟通,做被用户热爱的产品。

客户层面:以热爱为轴,搭建成长舞台,不断倾听和满⾜用户需求,引导并超越用户需求,为14亿人提供专业、多元的体育和教育服务。

员工层面:以热爱为名,聚集优秀人才,打造体育和教育行业最佳雇主,提升员工幸福感,让企业和员工共同成长、互相成就、实现梦想。

行业层面:以热爱为由,打造共赢平台,创新服务模式,拓展市场需求、赋能合作伙伴,引领行业可持续发展。

社会层面:以热爱为本,推动社会进步,积极承担社会责任,让不同地区、不同年龄的人都拥有健康乐观的人生,从而助力社会积极长远的发展。

动因青少年体育培训中心地址:北京市朝阳区启阳路4号院中轻大厦-A座19层
【学校】咨询热线: 400-0909-044
以上信息知识产权归具体机构所有 | 招生合作 | 免责声明 | 版权/投诉