健身小白、大学生、退伍军人、健身爱好者、转型职场人
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CPT私人教练认证
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重庆市沙坪坝区大学城南一路667号附8号。
1.零基础考健身教练
我个人认为，零基础去考健身教练是比较容易的，因为大家在考教练的时候，是需要经过培训的，如果是0基础的话，那么老师教怎么样就是怎么样，不会说，因为有自己一定的基础，而有一些动作很难纠正，这也是零基础人员的一个优势，学习起来不会有那么多的复杂情况，所以，也会比较重视这些东西，比较认真，那么再去考的时候，也会比较容易，当然，这是我个人的看法，可能不适合所有的人。
2.考试内容
想要做教练，是需要拿到证书的，而这个证书正是大家所担忧的地方，这个证书考试的内容大致分为三点，体测、理论和实践三个部分，体测这一块并不像大家平时体测的一些项目，而是会深入到大家的体质当中，包括对肌肉柔韧度，也会进行测试，所以这一款如果想要通过，平时就要加强锻炼，增强体质了，在理论测试这一块的话，涉及到的知识面比较广，需要大家大量的背诵和记忆，包括营养学，医疗学等等，需要大家去看去认识，实践测试则是一些动作，那么考试的时候，只需要把这些动作，用最标准的姿势去展示出来，那么即可通过，可以说，是非常简单的一个测试，很多人都能通过。
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